Bei der Achtsamkeit spannen wir einen weiten Radar der Wahrnehmung auf, während wir bei der Konzentration unsere Wahrnehmung auf einen Punkt einschränken. Die Achtsamkeit erhöhen bedeutet einfach mehr wahrnehmen, auch die kleinen Dinge sehen und hören und vor allem im Moment zu sein. Das bedeutet, dass ich im Meeting im...
„Uns treibt die Tyrannei der Dringlichkeit vor sich her“ sagt der Coach-Experte Lothar Seiwert. Zeitgestaltung ist ein einfaches Hilfsmittel für Erfolg. Was machen wir mit unserer Zeit, wie nutzen wir sie? – Sind wir immer für jeden und alle erreichbar? Erledigen wir in der Arbeit privates...
Konzentriert Dich! Fokussier Dich! - Diese Aufforderung begegnet uns immer wieder, wenn wir uns mit dem Thema Arbeitsstil beschäftigen. Was ist nun dran? Jeder nutzt unterschiedliche Mitteln wie To-Do-Listen oder Kalender, die uns dabei helfen unser Arbeiten zeitgerecht und effizient zu erledigen. Fokussiert an die Arbeit zu...
Es gibt viele Möglichkeiten die Zeit zu gestalten. Einige von uns sind sehr diszipliniert und erledigen eine Aufgabe nach der anderen. Andere von uns hüpfen von einem Punkt zum Anderen und jonglieren damit ihre Aufgaben. Wieder andere von uns sind Meister darin Aufgaben vor sich...
Die wunderbare Welt des Chaos. Je nach Persönlichkeitstyp erkennst Du an einem Schreibtisch oder dem Desktop eines Rechners, mit welcher Struktur Du rechnen kannst. Dabei gibt es die unterschiedlichen Nuancen von Überstruktur bis zu Oberchaos. Manchmal muss man das CHAOS nur ein bisschen schütteln und es wird...
Wer schon einmal versucht hat seine Zeit zu managen wird immer wieder erlebt haben, dass egal was er macht der Tag deshalb immer nur 24 Stunden hat. Unabhängig davon, was er unternimmt - auch jeder voll motivierte Manager hat es bis heute noch nicht geschafft...
